Stimmen aus dem Unterricht

Es freut uns sehr, dass wir mit Maja Coleva, Dozentin, einen vertieften Einblick in das Seminar Positive Psychologie für Ihre Resilienz im Gesundheitswesen erhalten.

Was macht die Positive Psychologie für Fachpersonen im Gesundheitswesen besonders wertvoll? 

Maja Coleva: Die Positive Psychologie bietet einen wissenschaftlich fundierten Ansatz, um die psychische Gesundheit, Motivation und Arbeitszufriedenheit von Fachpersonen im Gesundheitswesen zu stärken. In einem Umfeld, das oft von hoher Belastung, emotional anspruchsvollen Situationen und Ressourcenknappheit geprägt ist, zeigt sie Wege auf, wie Fachpersonen trotz Stress Wohlbefinden aufbauen, eigene Stärken nutzen und zwischenmenschliche Beziehungen verbessern können. Dadurch unterstützt sie nicht nur das Personal, sondern wirkt sich auch positiv auf die Qualität aus.

Welche Kernkompetenzen oder Aha-Momente sollen die Teilnehmenden aus dem Seminar mitnehmen? 

Maja Colevea:

• dass Wohlbefinden trainierbar ist, kleine Interventionen wirken langfristig.
• welche persönlichen Charakterstärken, sowie Signaturstärken sie besitzen und wie sie diese im Alltag gezielt einsetzen können.
• wie psychologische Grundbedürfnisse wie Sinn, Zugehörigkeit und Kompetenz direkte Auswirkungen auf Sinnfindung und Belastbarkeit haben.
• dass Resilienz nicht bedeutet, alles auszuhalten, sondern flexibel mit Herausforderungen umzugehen und Ressourcen bewusst zu nutzen.

Ein wichtiger Aha-Moment ist meist die Erkenntnis, dass kleine, konkrete Verhaltensänderungen grosse Wirkung haben können für sich selbst, das Team und die Organisation.

Warum ist Resilienz gerade jetzt, angesichts der aktuellen Belastungen im Gesundheitswesen, so wichtig? 

Maja Coleva: Das Gesundheitswesen steht heute unter massivem Druck: Personalmangel, steigende Pflegekomplexität, hohe Erwartungen der Angehörigen und wirtschaftlicher Druck. Resilienz hilft Fachpersonen, in diesem Umfeld, psychisch stabil zu bleiben, mit Unsicherheit und schnellem Wandel umzugehen, Belastungen gesund zu verarbeiten und gleichzeitig Lebensfreude sowie berufliche Wirksamkeit zu erhalten. Resilienz ist damit nicht nur ein persönlicher Schutzfaktor, sondern auch ein organisationaler Erfolgsfaktor, der Fluktuation reduziert, Teams stärkt und Burnout vorbeugt.

Was motiviert Sie persönlich, dieses Seminar zu unterrichten?

Maja Coleva: Mich motiviert vor allem eines: Menschen zu stärken, die jeden Tag andere Menschen stärken. Ich sehe, wie viel Engagement, Fürsorge und Verantwortung Fachpersonen im Gesundheitswesen tragen oft über viele Jahre hinweg. Die Positive Psychologie bietet ihnen Werkzeuge, um nicht nur zu funktionieren, sondern aufzublühen. Mich erfüllt es, wenn Teilnehmende spüren, dass sie mehr Ressourcen haben, als sie dachten, dass kleine Veränderungen grosse Wirkung haben und dass sie selbst aktiv zu einer positiveren Teamkultur beitragen können. Dieses Seminar zu unterrichten bedeutet für mich, meine Überzeugung weiterzugeben, dass Wohlbefinden trainierbar ist und dass Führung durch Charakterstärken, Wertschätzung und Klarheit nachhaltiger wirkt als reine Problembearbeitung.

Wir bedanken uns herzlich für das Interview!

Sie interessieren sich für das Seminar? Der nächste Start ist am 5. Mai 2026